Det korte svar
- Skift til 90x200, når barnet er for langt til juniorsengen; forhandlerne går efter højden, ikke alderen, og 90x200 er standardmålet fra skolealderen og op.
- 90 cm er nok til én og fylder mindst; 120 cm giver plads til at ligge på tværs med en bog og rummer en overnattende ven.
- Fasthed efter vægt som til voksne: medium under cirka 75 kg, fast derover. Forhandlerne anbefaler medium til medium-fast til teenagere.
- En boxmadras 90x200 er den billigste komplette seng og sidder godt som sofa. En sengeramme med gasløft rummer tøj og sportstasker i et lille værelse.
- Rullemadras i kogeægte bomuld øverst og et betræk, der kan vaskes. Det er det, der holder sengen frisk gennem teenageårene.
Hvornår er juniorsengen for lille?
Juniorsenge er typisk 70x160 cm, og den gamle enkeltseng 90x190 cm. Forhandlerne af børnesenge går efter højden frem for alderen: er barnet så langt som et typisk otteårigt, kan det godt ligge i en seng på 90x200 cm, og det er det mål, der følger med fra skolealderen og op1. Tommelfingerreglen er 15-20 cm luft mellem fødder og fodende; når den er brugt op, er det tid til 200 cm. Vælg aldrig 190 cm til en teenager, der stadig vokser.
Juniorsenge, køjesenge og halvhøje senge med skrivebord under ligger uden for vores sortiment, så dem viser vi ikke priser på. Det, du finder her, er voksensengene i 90 og 120 cm: boxmadrasser, sengerammer og madrasser.
90 eller 120 cm?
90x200 er standarden til én person, det mål, der er flest madrasser og lagner til, og det, der fylder mindst i et lille værelse: med 65 cm gang på den ene side kræver det 155 cm i bredden4. 120 cm er trekvartsengen: plads til at ligge på tværs med en bog og til en overnattende ven en enkelt nat, men 30 cm mere gulv. Er værelset under 185 cm bredt på den side, sengen skal stå, så bliv ved 90 cm.
Se priserne i senge 90x200 og senge 120x200, og regn værelset igennem i størrelsesguiden.
Boxmadras eller sengeramme?
En boxmadras 90x200 er en komplet seng uden ramme: springmadras på egen bund med ben og en topmadras ovenpå. Den er den billigste vej til en rigtig seng, den sidder godt som sofa med en gavl eller puder mod væggen, og den er den type, forhandlerne peger på som første seng2. Vælg ben på 15-20 cm, så der kan stå kasser under.
En sengeramme 90x200 med gasløft rummer tøj, sportstasker og vinterdyner i et værelse uden skabsplads, og madrassen kan skiftes alene, når den er slidt. Prisen er højere, og madras og lamelbund er tit ikke med. Vores guide til senge med opbevaring gennemgår gasløft og skuffer.
Madras: fasthed efter vægt, ikke efter alder
Teenagere vejer som voksne, så madrassen vælges efter samme regel: medium under cirka 75 kg, fast derover3. Forhandlere af ungdomssenge anbefaler medium til medium-fast til skolebørn og teenagere1. Pocketfjedre eller koldskum med en tæthed over 35 kg pr. kubikmeter holder formen i de år, hvor vægten ændrer sig; en billig skummadras med lav tæthed får en fordybning, før gymnasiet er slut. Vælg et betræk, der kan tages af og vaskes.
Vælger teenageren selv, så lad vedkommende svare i Sengevælgeren: den regner fasthed ud fra vægt og sovestilling og viser madrasser og senge i budgettet.
Hold sengen frisk
En seng, der også er sofa, bliver brugt med tøj på og med mad i. Læg en rullemadras i kogeægte bomuld øverst og vask den tit; så skal topmadrassens betræk sjældnere af. Luft sengen om morgenen, og vælg en topmadras med vaskbart betræk. Dyne og pude i voksenstørrelse hører med til skiftet; dem finder du på bedstesøvn i guiderne til dyner og hovedpuder.
Tjekliste, før I køber
- 200 cm i længden, aldrig 190. Over 190 cm høj: 210 cm, se guiden til høje personer.
- 90 cm som standard; 120 cm, hvis værelset er mindst 185 cm bredt på sengens side.
- Fasthed efter vægt, betræk der kan vaskes, kerne der holder formen (pocketfjedre eller skum over 35 kg pr. kubikmeter).
- Ben eller gasløft, så pladsen under sengen bruges.
- Rullemadras i bomuld, gerne to.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår skal en teenager have en voksenseng?
Når barnet er for langt til juniorsengen, og det afgøres af højden, ikke alderen: forhandlerne af børnesenge lader et barn, der er så langt som et typisk otteårigt, ligge i 90x200 cm. Regn med 15-20 cm luft til fodenden. Vælg 200 cm i længden med det samme, så sengen ikke skal skiftes igen om to år.
Skal en teenager have 90 eller 120 cm?
90 cm, hvis værelset er lille, eller budgettet er stramt: det er standardmålet med flest madrasser og lagner. 120 cm, hvis værelset er mindst 185 cm bredt på sengens side, og der skal være plads til at ligge på tværs eller til en overnattende ven en enkelt nat. Begge mål kan flytte med i den første lejlighed.
Hvilken fasthed skal en madras til en teenager have?
Samme regel som til voksne: medium under cirka 75 kg og fast derover, og forhandlerne af ungdomssenge anbefaler medium til medium-fast. Vælg en kerne, der holder formen, mens vægten ændrer sig: pocketfjedre eller koldskum med tæthed over 35 kg pr. kubikmeter, og et betræk, der kan vaskes.
Boxmadras eller sengeramme til ungdomsværelset?
Boxmadras, hvis sengen skal være billig, komplet og sidde godt som sofa; vælg ben på 15-20 cm, så der er plads til kasser under. Sengeramme med gasløft, hvis værelset mangler skabsplads, og madrassen skal kunne skiftes alene senere. Begge dele fås i 90 og 120 cm og holder til den første lejlighed.
Kilder
- [1]Børnesenge efter alder: spædbarn til teenager (åbner i nyt faneblad) · Lano Møbler · hentet 12. okt. 2026
- [2]Sådan finder du den rette boxmadras (åbner i nyt faneblad) · Møbler.dk · hentet 12. okt. 2026
- [3]Guide: Gode råd til at vælge den rigtige madras (åbner i nyt faneblad) · ILVA · hentet 12. okt. 2026
- [4]Sengestørrelser: navne, mål og pladsberegner (åbner i nyt faneblad) · Sengepriser · hentet 12. okt. 2026
Fandt du en fejl? Foreslå en rettelse - vi retter faktuelle fejl hurtigst muligt og noterer det på siden.